الشخصية الشكاكة

ما هو اضطراب الشخصية الشكاكة؟
يتميز هذا الاضطراب بوجود نسق معين من التصرفات التي تسبغ حياة صاحب هذه الشخصية, حيث يميل هذا الشخص الى التفسير غير المبرر لتصرفات الناس من حوله , فيكون شكاكاً ويحمل الضغائن بشكل مستمر لأنه يفسر جميع التصرفات التي حوله على إنها عدوانية أو مليئة بالاضطهاد والإساءة له . وهناك من الناس من فيه علة في شخصيته تدور حول الإفراط والمبالغة في الحذر وإساءة الظن والشك في الآخرين , وهي على درجات متفاوتة من حيث الشدة, فقد تكون علة خفيفة كسوء الظن , وقد تكون اضطراباً شديداً يحتوي على ما يكفي من المعايير التشخيصية المعتمدة لوصف الشخص بأن لديه اضطراب الشخصية الشكاكة .
إذا هو :
طيف ممتد من درجة قليلة من سوء الظن إلى درجة عالية, قد تصل للمرضية.. اضطراب يدور حول الإفراط, والمبالغة في إساءة الظن والشك بالآخرين, اليقظة والحذر الدائمين منهم, والتفسير غير المبرر لتصرفاتهم..

هل  تصرفات بعض الشخصيات  تجعلنا نشك بهم؟ وهل الشك مرض عضوي؟

في الحقيقة فكرت كثيرا قل ان أجيب على هذا السؤال, هل يجب الاجابة عليه بطريقة علمية بحتة، أم يجب النظر اليه من منظور اخر واقعي نوع ما فإذا نظرنا لهذه التصرفات على انها مرضية فبالفعل إن زيادة مادة الدوبامين، وهي إحدى النواقل العصبية في الدماغ  خاصة في الفص الأمامي يجعل الشخص يميل الى العناد والتحدي والحذر الزائد والشك .

إن بعض التصرفات تحتم علينا التفكير بطريقة اخرى اتجاه صاحبها، فعند كثرة انشعال الرجل عن زوجته في فترة معينة، وتقصيره في حقوق زوجته الجنسية مثلاً، وشدة اهتمامه بمظهره عند الخروج من المنزل، وعدم اجابته على اتصالات زوجته، وتغيره في اسلوبه مع زوجنه، وشدة سرحانه ... وعير ذلك كلها امور تحتم على المرأة الشك بوجود شريكة لها في زوجها ..

كذلك الامر عند التعير في اسلوبب الفتاة اتجاه حبيبها، عدم اهتمامها بمحادثته، تقصد فعل ما يزعجه، انعدام سؤالهاعنه، اختلاق المشاكل ينها وبينه وغير ذلك كثير كلها امور تحتم على الطرق الاخر بالشك بوجود شخص اخر في حياة الطرق الثاني، أو بالرغبة في الانفصال لأسباب تعود لتفكير ذلك الرجل أو تلك الفتاة..

ماهو سب الشك؟

1-  استمرار التفكير بالطريقة الطفولية التي ليس لديها حل وسط، أما ايض او أسود أو إما خطأ أو صواب.

2- عدم الشعور بالامن والحرمان والقوة تجعل من شخص ما شديد الحذر من الآخرين.

3- الصدمات المتكرره التي تلقاها الشخص من اي طرق اخر، سواء كانت من الحبيب أو الشريك أو الصديق،.. تجعل من شخص ما شديد الحذر والخوق من التعامل مع الاخرين..

4- التغير الكبير في مفاهيم الحياة نيجة التقدم التنكلوجي الكبير، والقدرة فعل اي شي بطريقة احترافية دون سهولة امكانية كشف ذلك نيجة ما تفدمه وسائل التواصل الاجتماعي وأدوات الاتصلات الاخرى، والقنوات التلفزيونة وما تبثه من سموم تجعل أي طرف عرضة للتغير المفاجئ في معاملة الطرف الاخر أو خيانته إلى ما هنالك   

سمات الشخصة الشكاكة؟

1- الخوف الدائم من أذى الناس له دون وجود أي سبب لذلك.

2- الشك الدائم من اخلاص الطرف الاخر له. 

3- الخوف الائم من مصارحة الاخرين أي شيئ يتعلق به خوقاً من ان يستخدمونه ضده.

4-  التطفل الدائم على خضوصات الاخرين.

5- شخصية غاضة دائماً، قابلة للانفجار في حال تعرضها للاهانة.

6- ترى الشخصية الشكاكة في اي شيئ يحدث حولها تعدياً او اساءة..

7- الاكثار من الجدال والعناد والتحدي.

8- عدم قبول النقد، ورمي كل أخطاءه على الأخرين...

كيف يمكن التعامل مع الشخصية الشكاكة؟

1 -الصراحة والوضوح معه فى الأقوال والأفعال. 

2- الحذر عند الاعتذار منه أو مصارحته لأنه قد يفسر ذلك بغير المقصود. 

3- تجنب مجادلته وانتقاده خاصة أمام الناس، وكن لطيفاً معه عند محاولة إقناعه. 

4- عليك الحذر من إسقاطاته، ولا تواجهها بعنف فقد ينفجر عليك. 

-5 أعطه ما يستحق من الاحترام والتقدير إذا كان يستحق ذلك، ولكن لا تحتقره أو تهينه إن لم يكن يستحق التقدير والاحترام. 

ما الفرق بين الغير والشك؟

الغيرة:  لها نوعين:

1- مشاعر ايجاية:

نتيجة تعلق الطرفين ببعضهما والخوف من خسارة وفقدان كلاهما الاخر، أو أحد الاطراف للاخر.. وما يترتب عليه من سؤال دائم عنه، والحزن في حالة انشغال الطرف الاخر عنه، أو محادثنه لشخص من الجنس الاخر لأي سبب كان.. إلى ما هنالك ...

وهي تختلف عن الغيرة المرضية التي يكون اخد أكبر اسبابها قلة الثقة بالنفس، نتيجة الكبت والحرمان في الطفولة أو ما شابه ذلك.

2- مشاعر سلبية:

الغيرة من نجاح الطرف الاخر، أو من امتلاكه ثروة معينة ، والحقد والكراهية وعدم الرغبة في التعامل مع الاخرين

الشك:

الشك، وهو عبارة إحساس سيء يدفع الإنسان إلى سلوكيات تسيء له وللآخرين، حيث إنه يفقد الثقة بنفسه وبهم وخصوصاً عندما لا يكون هنالك سبب واضح ومنطقي للشك، ولا يجب للإنسان أن يترك نفسه لأحاسيسه؛ لأنها غالباً ما تخطئ، والشك يجعل الشخص يفسّر تصرفات الآخرين بالشكل الخاطئ.

دمتم بخير...

محمد براء سبيناتي